Pilates Terra

El Pilates terra (Pilates Mat) està indicat per qui vol realitzar una activitat física constant, per qui vol tonificar la seva musculatura, pels esportistes que volen potenciar les seves condicions físiques en l’esport que practiquen, per a dones que estiguin embarassades o en el període de post-part, per qui té dolor cervical com a conseqüència del seu treball o problemes d’esquena.

Les classes són en grup, amb aforament limitat, en format reduït.